2 món ăn giúp giảm cân từ bí đao

06:04:00

Bí đao là một trong những bí quyết giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, không nên áp dụng ăn sống bí đao gây nhiều tác hại mà cần chế biến đúng cách. 2 món ăn giúp giảm cân từ bí đao rất hữu hiệu sẽ được giới thiệu dưới đây:

2-mon-an-giup-giam-can

Món ăn từ bí đao rất ngon, bổ dưỡng mà giảm cân hiệu quả.

Công dụng tuyệt vời của bí đao

Bí đao có chứa trigonellin một thành phần có khả năng ức chế đường chuyển hóa thành chất béo. Thêm nữa là bí đao còn thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, cân bằng nước trong cơ thể, thúc đẩy việc giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể.

2 món ăn giúp giảm cân từ bí đao

Canh tôm nấu bí đao

Bạn chỉ cần chuẩn bị khoảng 80g tôm, 450g bí đao, rau thơm, tiêu, dầu mè cùng gia vị.

Sau khi gọt vỏ bí đao, luộc cho mềm, bạn có thể băm nhuyễn hoặc cho vào máy xay. Tôm lột sạch vỏ, để ráo nước. Bắc một nồi nước lên bếp, cho tôm vào đun sôi rồi thêm bí đao băm nhuyễn vào. Khi nước sôi, thêm gia vị. Cuối cùng, thêm một ít rau thơm là bạn đã có một món canh nóng hổi, thơm ngon, đủ dinh dưỡng mà vẫn giảm béo hiệu quả.

Canh tép nấu bí đao

Chuẩn bị khoảng 300g bí đao, 20g tép, hành, gừng, gia vị…

Gọt vỏ bí đao rửa sạch rồi thái lát mỏng. Cho một ít dầu ăn lên nồi phi với gừng, cho bí đao vào đảo 1 lúc thì thêm nước vào đun, khi đun gần chín thì cho tép và các gia vị vào. Cuối cùng, bạn rót dầu mè lên trên. Đây là một trong 2 món ăn giảm cân từ bí đao đầy dinh dưỡng, đẹp mắt, tuyệt vời cho bạn gái.

2-mon-an-giup-giam-can 1

Đây là món ăn đẹp mắt tuyệt vời cho bạn gái.

Ngoài ra, để có thể giảm cân an toàn, hiệu quả, đem lại kết quả nhanh chóng, bạn có thể tham khảo giảm cân bằng hút mỡ công nghệ cao. Hiện nay công nghệ hút mỡ bằng Vaser Lipo đang là một trong những công nghệ tiên tiến, đã được FDA công nhận về hiệu quả và an toàn.

Hút mỡ là đại phẫu, vì vậy để đảm bảo an toàn theo quy định của Bộ Y tế, khách hàng cần thực hiện tại các bệnh viện.

2-mon-an-giup-giam-can 2

Hút mỡ cần thực hiện tại các bệnh viện để đảm bảo an toàn.

Công nghệ Vaser Lipo đang được ứng dụng thành công tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc. Quy tụ đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, kinh nghiệm lâu năm cùng với máy móc thiết bị hiện đại, bệnh  viện Thu Cúc được nhiều khách hàng lựa chọn và tin tưởng. Hút mỡ tại Bệnh viện Thu Cúc sẽ đem đến cho khách hàng kết quả cao, loại bỏ đến 95% lượng mỡ thừa một cách an toàn.

Những thông tin chia sẻ về 2 món ăn giúp giảm cân từ bí đao cũng như hút mỡ công nghệ cao Vaser Lipo hi vọng đã mang đến cho độc giả những chia sẻ hữu ích, có cách giảm cân hiệu quả, an toàn, đem lại cho cơ thể một vóc dáng săn chắc.

Share this

Related Posts

Previous
Next Post »
Loading...