Làm thế nào để điều trị mụn ẩn hiệu quả

07:36:00

Mụn ẩn là loại mụn mọc dưới da và không trồi lên. Nếu không được chữa trị, loại mụn này sẽ lây lan rất nhanh sang các vùng khác. Dưới đây là cách điều trị mụn ẩn hiệu quả bạn có thể áp dụng.

Làm sạch da mặt

Đây là bước quan trọng không thể bỏ qua gồm tẩy trang -> dùng sữa rửa mặt -> tẩy tế bào chết. Riêng bước tẩy tế bào chết chỉ nên thực hiện mỗi tuần 2 lần bởi vì tẩy tế bào chết nhiều sẽ làm da mặt mỏng đi và dễ bắt nắng hơn. Trong thời gian chữa trị mụn ẩn, nếu cẩn thận bạn nên rửa mặt với bột yến mạch mỗi sáng và tối.

Tuy nhiên nếu da tổn thương quá nặng, vết mụn bỏng rát, bạn chỉ nên rửa mặt bằng nước trà xanh ấm pha loãng hay nước muối sinh lý.

Xông mặt

lam-the-nao-de-dieu-tri-mun-an-hieu-quaXông mặt là cách trị mụn khá hữu hiệu nhờ hơi nước nóng làm lỗ chân lông nở to, bụi bẩn dưới da sẽ được đẩy ra

Tương tự như lúc bạn xông hơi để giải cảm. Xông mặt là cách trị mụn khá hữu hiệu nhờ hơi nước nóng làm lỗ chân lông nở to, bụi bẩn dưới da sẽ được đẩy ra, nhân mụn từ từ trồi lên. Thời gian xông mặt kéo dài từ 5-10 phút, bạn cũng có thể nấu nước xông cùng với sả hoặc loại tinh dầu bạn yêu thích.

Chế độ ăn uống

Bạn nên hạn chế thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, cay nóng, thực phẩm đóng hộp, đồ ăn nhanh, nước uống có ga, bia, rượu. Thời gian trị mụn ẩn cũng là cơ hội để thanh lọc cơ thể chỉ bằng 1 cốc chanh nóng (không đường) pha mật ong vào sáng sớm, uống chè xanh thay nước lọc cả ngày, bổ sung vitamin C cho cơ thể với cam ép, chanh, nước ổi ép.

Giải độc gan

lam-the-nao-de-dieu-tri-mun-an-hieu-qua.jpg1Bạn nên hạn chế lượng đường và tinh bột trắng nạp vào cơ thể trong thời gian chữa trị mụn.

Nếu bị mụn lâu năm, bên cạnh các nguyên nhân như ánh nắng mặt trời, thức khuya, ăn uống không điều độ, dị ứng mỹ phẩm, nguyên nhân dẫn đến mụn có thể do chức năng gan hoạt động yếu. Trong trường hợp này, hãy tìm mua trà mát gan, tiêu độc ở các hiệu thuốc. Đồng thời bạn nên hạn chế lượng đường và tinh bột trắng nạp vào cơ thể trong thời gian chữa trị mụn.

Dưỡng da

Da mụn không nên bôi kem chống nắng là quan niệm hoàn toàn sai lầm. Kem chống nắng như lớp màng chắn bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA và UVB, chỉ cần chọn cho mình loại kem chống nắng phù hợp cho da mụn là bạn hoàn toàn có thể yên tâm không bị bít tắc lỗ chân lông hay tiết dầu.

lam-the-nao-de-dieu-tri-mun-an-hieu-qua.jpg2Kem chống nắng như lớp màng chắn bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA và UVB

Mặt nạ trị mụn

Bên cạnh việc dùng kem chống nắng, bạn nên sử dụng mặt nạ trị mụn để mau đạt được thành quả như ý muốn. Nếu da mặt đang đối diện với sẹo, thâm, mụn lan nhanh, hãy mix 1 thìa nước cam và 1 thìa baking soda để bôi toàn mặt hay chỗ vết thâm mụn để làm mờ vết thâm, da sáng cũng như sẽ đều màu lên nhanh chóng. Mặt nạ tinh bột nghệ + mật ong + sữa chua không đường cũng là một cách trị mụn khá hiệu quả.

Share this

Related Posts

Previous
Next Post »
Loading...