Mách nhỏ chị em cách nở ngực bằng bột đậu vô cùng đơn giản

13:48:00

Đa số phụ nữ châu Á có kích thước vòng 1 khá khiêm tốn nên đã có rất nhiều cách thức nở ngực được chị em áp dụng, trong đó nở ngực bằng bột đậu là một trong những phương pháp đơn giản nhưng không kém phần hiệu quả. 

Tại sao bột đậu có thể giúp tăng kích thước vòng 1?

Uống bột đậu để nở ngực không chỉ là phương pháp dân gian được truyền miệng lại mà đã có nghiên cứu khoa học chứng minh hiệu quả của nó. Trong thành phần các loại hạt họ đậu chứa hàm lượng chất béo không no dồi dào giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ, đồng thời thúc đẩy quá trình trao đổi chất cũng như kích thích khí huyết lưu thông giúp khuôn ngực căng tròn, hồng hào. Bên cạnh công dụng làm đẹp rất tuyệt vời này thì bột đậu còn giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, phòng chống một số bệnh tật trong đó có căn bệnh ung thư vú – nỗi lo hàng đầu của các chị em, vì vậy nên sẽ không có lí do gì để chúng ta từ chối sử dụng chúng hàng ngày.

Cách chế biến bột đậu

Bạn có thể sử dụng riêng từng loại hoặc trộn lẫn các loại đậu với nhau để tạo nên một thức uống thơm ngon theo cách rất đơn giản. Đầu tiên chị em cần chọn được loại đậu mình thích ( đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ…) đều có bán sẵn trong siêu thị hoặc bất kì khu chợ nào. Loại đậu tốt sẽ có những hạt đều nhau, không sâu mọt. Tiếp đó rang hoặc sấy khô đậu rồi xay mịn. Nếu bận rộn chúng ta có thể làm sẵn rồi cho vào hộp kín và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần. Mỗi ngày bạn nên uống 2 cốc nước bột đậu ấm, có thể kết hợp với sữa và chút đường cho hợp khẩu vị.

Để nhanh chóng đạt được kết quả như ý muốn thì chị em nên kết hợp uống bột đậu cùng những bài tập thể thao phù hợp như chống đẩy, tập tạ nhẹ, bơi lội… đồng thời tích cực massage ngực bằng dầu dừa hoặc vòi hoa sen giúp núi đôi săn chắc hơn.

Share this

Related Posts

Previous
Next Post »
Loading...