Uống gì để giảm béo bụng?

23:10:00

Không cần theo đuổi chế độ tập luyện dài kỳ, nhiều chị em vẫn có thể lấy lại vòng eo thon gọn với chế độ ăn uống hàng ngày. Bài viết này, hutmothucuc.com xin được tổng hợp và giới thiệu đến eva những thức uống tốt cho vóc dáng.

Đó chủ yếu là những đồ uống từ hoa quả tự nhiên được chế biến dưới dạng nước ép, sinh tố… Ngoài việc đốt cháy mỡ thừa vùng bụng, bổ sung những loại nước này vào cơ thể còn lợi cho tiêu hóa và rất hữu ích cho làn da.

Nước chanh

Như đã biết, thành phần của chanh chứa nhiều axit tự nhiên cùng một số loại enzym hỗ trợ tiêu hóa và thanh lọc độc tố trong cơ thể nên góp phần tích cực vào việc đào thảo mỡ thừa. Theo đó, eva nên dùng 1 ly nước chanh ấm vào buổi sáng, trước bữa ăn khoảng 15-20 phút để có được hiệu quả. Ngoài ra, chanh cũng có thể kết hợp cùng mật ong tạo nên thức uống tốt cho sức khỏe, làm đẹp da và bảo vệ số đo vòng 2 của bạn.

Nước cam

Không còn quá xa lạ, nước cam đặc biệt tốt cho cơ thể của mỗi chúng ta cới lượng vitamin C dồi dào. Bên cạnh đó, chất xơ có trong cam sẽ ngăn ngừa quá trình tích tụ mỡ ở vòng eo và chống lão hóa cho da. Mỗi ngày 1 ly nước cam, chị em sẽ sớm có được da đẹp – dáng thon.

Nước ép dứa

Nhiều nhà khoa học đã thực hiện nghiên cứu và chỉ ra, trong nước dứa có nhiều enzym bromelain giúp phân hủy protein, giảm béo bụng hiệu quả. Đừng quên bổ sung vào thực đơn của mình loại nước này nếu bạn đang muốn có được vòng eo con kiến, săn chắc tự nhiên.

Nước gừng

Trong Đông Y, gừng được coi như 1 vị thuốc với khả năng làm ấm và hỗ trợ cho hệ tiêu hóa. Và trong loại củ này còn chứa một loại hormon điều tiết năng lượng nên nếu uống mỗi ngày, chúng sẽ giúp ngăn chặn tích tụ mỡ thừa vùng bụng, mang đến vòng eo quyến rũ

Các loại trà

Thưởng trà không chỉ là thú vui tao nhã mà còn loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể, ngăn chặn nguy cơ tăng cân, nhất là số đo vòng bụng. Thực hiện đơn giản bằng cách uống trà vào buổi sáng lúc chưa ăn gì hoặc thêm vào đó vài giọt nước cốt chanh, vòng eo vốn “phì nhiêu” của chị em sẽ gọn gàng đi trông thấy.

Trên đây là những thông tin hữu ích giúp chị em giải đáp băn khoăn: Uống gì để giảm béo bụng bấy lâu của mình. Và ngoài việc kiên trì thực hiện những giải pháp tự nhiên, eva bận rộn cũng có thể lựa chọn cho mình phương pháp loại bỏ mỡ thừa triệt để sau 1 lần thực hiện duy nhất với công nghệ Vaser Lipo tiên tiến. Đây cũng hiện là dịch vụ thẩm mỹ mà Thu Cúc – thương hiệu làm đẹp uy tín 20 năm đón nhận được đánh giá tích cực từ giới chuyên gia và mọi đối tượng khách hàng.

Share this

Related Posts

Previous
Next Post »
Loading...