4 món ăn vừa ngon lại vừa bổ núi đôi

09:30:00

Không chỉ giúp chị em làm tròn thiên chức của người mẹ, cặp tuyết lê căng tròn, vun cao đầy kiêu hãnh còn khiến chị em trở nên quyến rũ hơn bao giờ hết. Và để phát huy thế mạnh này, phái đẹp đừng nên bỏ qua những món ăn ngon – bổ – rẻ, giúp làm đẹp núi đôi cực hiệu quả.

Bắp cải xào vừng

Khi xào bắp cải gần chín, chị em rắc vừng rang lên rồi trộn đều tay. Ăn món này mỗi ngày, vòng 1 của các chị em sẽ trở nên săn chắc, không lo bị chảy xệ trông mất thẩm mỹ.

4 món ăn vừa ngon lại vừa bổ núi đôi

Không chỉ làm đẹp da, món bắp cải xào vừng còn giúp núi đôi thêm săn chắc, căng tròn, gợi cảm.

Cánh gà hầm đậu tương

Để cải thiện số đo vòng 1, chị em chỉ cần bỏ ra chút thời gian chuẩn bị các nguyên liệu như: cánh gà, đậu xanh, đậu nàh, muối, rượu vang… sau đó cho tất cả các nguyên liệu trên vào nồi ninh nhừ.

4 món ăn vừa ngon lại vừa bổ núi đôi

Phái đẹp có thể ăn kèm món cánh gà hầm đậu tương với bánh mỳ, tránh cảm giác nhàm chán trong quá trình “nâng cấp” núi đôi.

Súp các loại hạt

Với món này, các nguyên liệu mà chị em cần chuẩn bị bao gồm: hạt điều, hạt sen, quả óc chó. Khi chế biến, phái đẹp cho tất cả những loại hạt trên vào nồi và ninh thật nhừ. Ăn món này thường xuyên, số đo vốn “khiêm tốn” của núi đôi sẽ được cải thiện một cách đáng kể.

4 món ăn vừa ngon lại vừa bổ núi đôi

Các chị em có thể kết hợp dùng súp các loại hạt với vài miếng đậu để khiến cho bữa ăn của mình thêm phần đa dạng, phong phú.

Gà hầm đu đủ

Thay vì ăn sáng bằng bánh mỳ hay bún phở như mọi ngày, các chị em có thể thay đổi thực đơn với món gà hầm đu đủ. Món ăn này không chỉ đem đến cho phái đẹp cảm giác thơm ngon mới lạ mà còn khiến cho chiếc “màn hình phẳng” biến mất.

4 món ăn vừa ngon lại vừa bổ núi đôi

Sau xào gà với gừng để dậy mùi thơm, chị em cho nước vào đun nhỏ lửa, cuối cùng bỏ thêm đu đủ đã sắt miếng vào và ninh cho đến khi nhừ là được.

Để tránh rơi vào tình trạng chán ăn, các chị em nên thay đổi giữa các món ăn trên theo từng ngày, từng tuần. Và tất nhiên, chỉ có kiên trì dùng súp các loại hạt, gà hầm đu đủ, bắp cải xào vừng hay cánh gà đậu tương trong một thời gian dài, núi đôi của các chị em mới trở nên săn chắc, căng tròn, trông đẫy đà và đầy gợi cảm.

Share this

Related Posts

Previous
Next Post »
Loading...