Chăm sóc da ngày hè và những sai lầm thường gặp

17:30:00

Không bị khô hay bong tróc như mùa đông song làn da phái đẹp mùa hè lại chịu sự tác động của ánh sáng mặt trời ở cường độ mạnh. Và nếu chăm sóc da không đúng cách, làn da của bạn sẽ bị tàn phá nghiêm trọng, mất đi nét đẹp rạng rỡ, sáng mịn tự nhiên.

Không sử dụng kem chống nắng

Con số phụ nữ và phái mạnh sử dụng kem chống nắng hiệu quả còn thực sự khiêm tốn theo khảo sát của Quỹ tài trợ ung thư da. Theo đó, có 49% nam giới và 29% nữ giới cho biết họ đã không dùng kem chống nắng trong 12 tháng qua. Lý do là họ không hiểu được tác động của kem chống nắng cũng như hiệu quả sử dụng.

Cần sử dụng kem chống nắng thường xuyên và đúng cách để bảo vệ da tối ưu

Cần sử dụng kem chống nắng thường xuyên và đúng cách để bảo vệ da tối ưu

Ngoài ra, có đến trên 60% nam giới tin rằng thời gian bảo vệ của kem chống nắng có thể đạt mức 4h nhưng trên thực tế nó lại cần thoa lại thường xuyên, nhất là khi da phơi nắng hay đổ mồ hôi do hoạt động mạnh. Các chuyên gia khuyến cáo, suốt mỗi lần thoa, phải chắc chắn rằng sử dụng đủ lượng kem chống nắng (khoảng 1 ly nước nhỏ) để bao phủ toàn diện cho vùng da không được che chắn. Hầu hết mọi người sử dụng ít hơn 1 nửa lượng đó.

Làm sạch và dưỡng da

Nền nhiệt cao cùng việc hoạt động nhiều khiến da ra nhiều mồ hôi làm lỗ chân lông bị giãn rộng. Bên cạnh đó, những tác động từ ô nhiễm, môi trường sẽ khiến da dễ tích tụ bụi bẩn và sinh mụn, tổn thương. Lúc này, eva cần thường xuyên làm sạch và cung cấp dưỡng chất giúp da tránh bị lão hóa và luôn khỏe đẹp, rạng rỡ.

Làm sạch bụi bẩn và bã nhờn dưới da ngăn chặn sự hình thành mụn

Làm sạch bụi bẩn và bã nhờn dưới da ngăn chặn sự hình thành mụn

Tần suất phù hợp để làm sạch da mỗi ngày là 2 lần vào mỗi buổi sáng và tối. Hãy lựa chọn cho mình 1 sản phẩm sữa rửa mặt chuyên dụng, có thành phần dịu nhẹ và phù hợp với tính chất là da của mình (da khô, nhờn hay nhạy cảm…) Có thể ưu tiên những nguyên liệu dưỡng da từ thiên nhiên nhưng nên thử nghiệm trước khi bôi lên mặt để tránh kích ứng.

Không đeo kính mắt

Nếu không bảo vệ đôi mắt của bạn khi ra nắng thì nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng và ung thư da trên mí mắt rất cao. Bạn nên tìm một cặp kính mà tròng kính chứa ít nhất 99% yếu tố chống tia UVA và UVB. Để chắc chắn điều này, bạn hãy mang kính mát đến bác sĩ nhãn khoa quét tròng kính để biết được khả năng bảo vệ mắt của kính. Đeo kính mát còn giúp làm giảm nếp nhăn và vết chân chim ở khóe mắt do nheo mắt.

Hãy nạp vào cơ thể ít nhất 2l nước mỗi ngày để có làn da căng mịn và cơ thể khỏe mạnh

Hãy nạp vào cơ thể ít nhất 2l nước mỗi ngày để có làn da căng mịn và cơ thể khỏe mạnh

Không uống đủ nước

Ánh nắng mặt trời làm thoát hơi ẩm khỏi da, làm cho da bạn bong tróc giống vảy cá. Các loại kem dưỡng ẩm cung cấp nhiều dưỡng chất cho da nhưng lại không làm ẩm da từ trong ra ngoài. Uống nhiều nước lọc, nước dừa và ăn trái cây có chứa nhiều nước như dưa hấu, dưa leo để bù đắp lượng nước bị mất cho cơ thể.

Share this

Related Posts

Previous
Next Post »
Loading...