Sở hữu vòng 1 căng tròn với… nước ép dứa

07:34:00

Không chỉ cung cấp lượng vitamin và khoáng chất dồi dào để cơ thể khỏe và làn da đẹp, dứa còn được coi là một trong những “thần dược” tự nhiên có khả năng cải thiện kích thước núi đôi hiệu quả.

Dứa và công dụng làm đẹp vòng 1 “thần kỳ”

Loại trái cây nhiệt đới này có vị ngọt và mùi thơm dịu đặc trưng, được hầu hết phái đẹp ưa chuộng để giải khát và làm đẹp da. Bên cạnh đó, nước ép dứa còn bổ sung chất hỗ trợ sản sinh collagen còn giúp ngực phát triển nhanh chóng, căng đầy với da đàn hồi, săn chắc và tươi trẻ tự nhiên. Vậy tại sao không thay nước ép dứa vào thực đơn đồ uống mỗi ngày để có được cơ thể khỏe mạnh và đôi gò bồng đảo quyến rũ như ý muốn.

Sử dụng nước ép dứa là mẹo được nhiều chị em áp dụng để có vòng 1 căng đầy

Sử dụng nước ép dứa là mẹo được nhiều chị em áp dụng để có vòng 1 căng đầy

Nước ép dứa 

Thực hiện pha chế đồ uống này khá đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị: dứa tươi, sữa chua, nước lọc, nước ép dứa và đá viên. Những nguyên liệu này dễ kiếm tìm (nhất là vào mùa hè), rẻ tiền và ít chứa những hàm lượng chất độc hại. Lượng từng nguyên liệu để pha chế một ly nước ép dứa thơm ngon, mát lành cụ thể như sau:

– 150g dứa thái lát

– 125g sữa chua

– 60ml nước

– 60ml nước ép dứa

– Đá viên

Tiến hành: Cho tất cả nguyên liệu chuẩn bị trên đây vào máy xay để tạo ra ly sinh tố mát lạnh. Bạn có thể làm nhiều hơn và trữ trong tủ lạnh để uống dần. Nạp vào cơ thể mỗi ngày 3 ly nước ép dứa, bạn sẽ sớm bất ngờ với hiệu quả tăng vòng 1 có được. Ngoài ra, uống nước ép dứa còn hỗ trợ tối ưu công cuộc đào thải mỡ thừa tích tụ dưới da cho vóc dáng thon gọn, quyến rũ.

Uống nước ép dứa mỗi ngày để cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng thon gọn cuốn hút

Uống nước ép dứa mỗi ngày để cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng thon gọn cuốn hút

Những công dụng khác của nước ép dứa có thể kể đến:

– Tăng cường miễn dịch: Thành phần vitamin C và axit ascorbic dồi dào có trong dứa sẽ giúp cơ thể chống lại nhiều bệnh tật, trong đó có cả bệnh ung thư.

– Giúp xương chắc khỏe: Dứa có nhiều mangan là chất tốt trong việc duy trì xương khỏe mạnh. Một cốc nước ép dứa chứa khoảng 73% lượng mangan cho nhu cầu hàng ngày của cơ thể. Dứa giúp phát triển xương ở giai đoạn trẻ và tăng cường cho xương khỏe mạnh ở giai đoạn khác.

– Tốt cho khớp: triệu chứng đau nhức xương khớp mà bạn đang gặp phải sẽ được đẩy lùi nếu bỏ sung dứa vào thực đơn ăn uống mỗi ngày. Bên cạnh đó, loại quả này còn hỗ trợ sản sinh collagen, giúp cơ thể phục hồi và phát triển khỏe mạnh.

– Cải thiện thị lực:  Nước ép dứa có chứa beta-carotene và vitamin A giúp ngăn chặn thoái hóa điểm vàng và làm giảm nguy cơ mất thị lực ở tuổi già, theo khuyến cáo của nhiều nghiên cứu. Chất chống oxy hóa giúp giải quyết các vấn đề về mắt liên quan và duy trì đôi mắt tinh anh, đẹp rạng rỡ.

Share this

Related Posts

Previous
Next Post »
Loading...