Lưu ý khi dùng kem làm tan mỡ bắp chân

12:00:00

Chế độ giảm cân hà khắc khiến chị em mệt mỏi hay việc tập luyện quá lâu mà không loại bỏ được mỡ thừa là những lý do khiến “phái đẹp” tìm đến kem làm tan mỡ bắp chân. Bởi nếu biết dùng đúng cách, phương pháp này sẽ cho hiệu quả đáng ngờ. 

Sở dĩ các loại kem đánh tan mỡ phát huy được tác dụng giảm béo là nhờ vào các hoạt chất ngăn ngừa và chống béo phì. Cụ thể là khi sản xuất người ta đã tạo ra một lượng caffein và chất chuyển thể lecithin lớn có trong thành phần của kem để giúp làm nóng vùng bắp chân, đốt cháy và tiêu hao mỡ thừa hiệu quả.

kem-tan-mo-bap-chan

Sở hữu đôi chân thon gọn là mơ ước của hầu hết phụ nữ

Khi thoa kem lên vùng mỡ bắp chân, bạn sẽ thấy chúng thấm hút rất nhanh và đưa các chất như đã phân tích ở trên đi xuyên qua da vào lớp tế bào bên trong và phá hủy các mô mỡ nhanh chóng. Đây là cách giảm béo rút ngắn thời gian, không tốn nhiều công sức nên được đông đảo chị em lựa chọn. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cũng như đạt được kết quả tối ưu, chị em cũng nên chú ý những vấn đề sau:

Không nên thoa kem quá nhiều lần/ngày

Nhiều chị em với tâm lý muốn giảm cân nhanh mà lạm dụng bôi kem quá nhiều lần/ngày. Điều này thực sự không tốt, vì thành phần kem chứa các hoạt chất gây nóng khi bôi quá nhiều sẽ khiến làn bị ửng đỏ và tổn thương. Với loại kem đánh tan mỡ vùng bắp chân, bạn chỉ nên thoa 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối. Kết hợp thêm động tác massage sẽ hoặc tập luyện sẽ giúp loại bỏ đùi nhanh chóng.

kem-tan-mo-bap-chan.1jpg

Mỗi ngày chị em chỉ nên thoa kem giảm mỡ bắp chân tối đa 2 lần

Sau khi thoa kem nên vệ sinh sạch sẽ 

Những tế bào chết có thể sẽ bong ra sau khi thoa kem, chính vì vậy ngay khi kết thúc quá trình này bạn nên rửa lại vùng bắp chân với nước sạch hoặc ấm. Bạn có thể dùng tay hoặc bông tắm chà xát nhẹ để làm sạch da và lau khô bằng khăn mềm.

Nên thoa kem trước khi tập luyện

Nếu có lịch tập luyện tập luyện tại các cơ sở thẩm mỹ hoặc tại nhà, bạn chú ý bôi kem đánh tan mỡ vào vùng bắp trước trước đó khoảng 30 phút, có thể sớm hơn là 1 tiếng. Điều này sẽ giúp quá trình giảm béo, tiêu hao mỡ hiệu quả hơn. Lưu ý: chỉ nên điều trị trong vòng 12 tuần, không nên dùng kéo dài bởi sẽ gây tổn hại đến làn da.

kem-tan-mo-bap-chan1

Để quá trình tập giảm béo hiệu quả bạn nên thoa kem trước 30 phút

Trông đợi quá nhiều vào kem tan mỡ

Kem tan mỡ có thể giúp bạn sở hữu đôi chân thon nhỏ, không còn mỡ thừa nhưng cũng còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người. Các phương pháp giảm cân như luyện tập thể dục thể thao, chế độ ăn kiêng hợp lý… vẫn là những yếu tố cơ bản cho quá trình giảm cân bền vững.

Kem tan mỡ có thể gây tác dụng phụ

Khi sử dụng kem tan mỡ vùng bắp chân hay các vùng khác có thể khiến bạn suy nghĩ và lo lắng nhiều hơn, lúc này tâm trạng bất an hay nhịp tim đập mạnh là những hiện tượng có thể xảy ra. Cảm giác ăn không ngon miệng, ra nhiều mồ hôi, nôn mửa cũng có… Vì vậy, bạn nên báo bác sĩ sớm nếu cơ thể có những dấu hiệu này.

Share this

Related Posts

Previous
Next Post »
Loading...